Grad 1

"Hurra, heute habe ich den Grad 1 abgeschlossen! Dieser Grad hat mir viele Gewinne gebracht. Angefangen mit den Objektiven Prozessen, die mir geholfen haben, mehr in der Gegenwart und ebenso besser in Kommunikation mit meinem Körper und meiner Mitwelt zu sein. Im Laufe des Grades bemerkte ich, dass ich zunehmend gelassener wurde. Besonders aufgefallen ist mir dies die letzten Wochen. Mich ärgerten Entscheidungen aus dem Management nicht mehr. Das waren nicht meine Probleme, wo ich doch vorher glaubte, sie seien es. Ist wirklich viel entspannter so. Ich kann mich nun auf meine Aufgaben konzentrieren und die Probleme anderen die der Anderen sein lassen. Und heute zum Abschluss habe ich aus dem Beginn meiner Schulzeit stammende Betrachtungen und Postulate auflösen können, die mir seit dem das Leben gehörig erschwert haben. Was für eine riesige Erleichterung!!! " J.

"Was mir am meisten auffällt ist, dass ich alles mit einer gewissen Distanz betrachten kann. Wenn z.B. etwas unangenehmes geschieht, so fühle ich mich nicht mehr ausgeliefert mitten im Strudel drin, sondern ich kann dieses Geschehniss aus einer gewissen Distanz betrachten. Das macht alles viel klarer und ich fühle mich ruhiger und nicht mehr so verwundbar." S.

"Ich kann jetzt Probleme lösen! Und das lustige ist, dass ich jetzt auch Probleme erschaffenkann. Ein Problem ist jetzt irgendwie ein Abenteuer für mich. Es gibt neue Erfahrungen, neue Fähigkeiten und ein neues Ich , das am Ende des Weges sagt: "Handhabe das Problem." Und dann kommt die Frage auf: "Welche Handhabung werde ich auswählen?". Und das ist sicher Grad 2, welcher als nächstes kommt. Danke Erica!"